oregano cafe diary

ひさしぶりの快勝！

ガンバU-23戦は３－０で勝利！

何よりもうれしかったのは3点目のウノのゴール

Ｊ２昇格はかなり厳しいけれど

ホームゲーム、勝ってくれればもうそれで十分

ゴール量産だとさらにいいけど！

久々に歓喜にわいたサポーターズミーティングでした♪

サイクルトレインに乗る！糸魚川ツーリング⑥

復路当日の朝・・・

台風接近のせいかときおり吹く強風

糸魚川駅に切符を買いに行くと・・・

発券されているはずの切符が発券されていない＆

担当者が不明でたらいまわしにされ・・・

サンダーバードはすでに運休決定で人気のない改札・・・

いろんな人が入れ替わり立ち代り

「もう少しお待ちください」と言っては去っていく・・・
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そしてついに駅長さんらしき人が現れ

「本日の大糸線、運休となります」

代替バスを出してくれるということだったのですが

台風のさなか南小谷から長野まで自転車で帰ってくるのも難しいだろうと判断し

キャンセルしました

１０：２９糸魚川発のサイクルトレイン

残念ながら乗車できず・・・

徐々に近づいてくる台風を考慮し

サポートカー、新幹線、在来線で長野に帰るプランに急遽変更

輪行バッグのある方は自転車を収納してもらい

サポートカーにも荷物＋6台を搭載


電車で先に帰るメンバーを見送りながら

サポートカーチームも長野目指して出発！

昨年に続き、復路ツーリングはかないませんでした（涙）

しかし強風＆激しい雨が吹き付ける箇所もあり

復路はやっぱり無理に乗らずに正解でした


ちょうどツーリングの日はくびき自転車道の４０周年記念の

スタンプラリーや各種イベントが行われていて

往路だけでもたくさんのサイクリストに遭遇

素朴ながらサイクリストに愛される貴重な自転車道なのだと

あらためて実感♪


気を取り直して・・・また来年、海を見に来たいと思います！

ご参加いただきました皆様、おつかれさまでした

打ち上げはまた後日盛大に行う予定です～♪

（おわり）

サイクルトレインに乗る！糸魚川ツーリング⑤

17時過ぎに糸魚川駅に到着～！

電車で宴会参加のＴ先生とも合流です☆
宿泊は糸魚川駅目の前のホテルジオパークさん

自転車で行くことを伝えるとガレージを空けておいてくれました

そして夕食☆

2次会を考慮して軽めに・・・

お刺身定食はアジフライや小鉢、魚のアラ汁などもついてお得感があります

お刺身がおいしくて、うれしかった☆

しかも宿泊者特典で乾杯のビールはサービス♪

私たちは人数の関係で別会場に宴会をセッティングしてもらったのですが

ホテル１階の寿司居酒屋は地元の方も集ういい雰囲気のお店

やさしい大将のお人柄も印象的でした☆
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このあとは大人の夜じかん☆☆☆

焼肉屋さんや、居酒屋へ繰り出したみたいです

わたしは腰痛でダウン・・・

「ひすいラーメン」食べに行きたかったなあ～

（つづく）

本日の営業

本日は

ランチのみ営業とさせていただきます

夜はサッカー天皇杯のためディナーをおやすみと

させていただきます

明日は

ディナータイムから営業いたします

ご迷惑おかけしまして申し訳ございません

どうぞよろしくお願いいたします

オレガノカフェ

サイクルトレインに乗る！糸魚川ツーリング④

五智からは初参加のＫさん親子＆Ｏさんと私も出走♪

サポートカーのドライバー＆カメラマンもＯさんに交代です

久しぶりのくびき自転車道、気持ちいいです♪

kenny休憩？

海岸線の自転車道にさしかかるとパラパラ小雨・・・

（続く）

サイクルトレインに乗る！糸魚川ツーリング③

信濃町の陸上競技場に到着です

国学院大の学生さんたちがトラックで猛練習してました

箱根駅伝に向けての強化合宿かな？

サポートカーのドライバーを交代し隊長はここから出走

途中で、青山学院大学陸上部集団に遭遇！

下田選手が先頭をひいてましたがハイペースすぎてカメラ間に合わず・・・

後から自転車で来た原監督には手を振ってみました（笑）
快調な走り♪
いもり池付近で少々休憩

例年よりもサイクリストが多いと感じました

しかし、あいさつをしない人には厳しい隊長

追い越していくときもひと声かけてから・・・がマナーとのことです

ここからは休憩なしで、一気にあらい道の駅へ

トイレ近くに自転車スタンドが設置されてましたよ♪

ありがたいことです

ランチは外のベンチでお魚屋さんの500円寿司☆

（写真とりわすれた・・・）

握りもしっかりしていてコスパ抜群

大量注文でも、その場ですぐに用意してくれて

売り場を仕切る元気なお母さんもいい味出してるんです♪
そして五智の展望台へ・・・

お天気ちょっと残念だけど、暑さがない分

消耗も少ないようで・・・まだまだ余裕♪

（続く）

サイクルトレインに乗る！糸魚川ツーリング②

いつも立ち寄る直売所で・・・

Ｎちゃんは石垣でクライミングの練習！
メンバーを待つサポート班

順調なペースでメンバー到着！

補給したりトイレ＆たばこ休憩

コスモスがあちこちに☆

若干追い風ですいすい走行☆
（つづく）

サイクルトレインに乗る！糸魚川ツーリング☆①

毎年恒例のオレガノカフェ自転車ツーリング

今年は長野～糸魚川で一泊

翌日は糸魚川～南小谷までサイクルトレインに乗り、そこから長野までライドの予定
台風が接近する中、出発です！

出発早々・・・
Ｉさんとの合流地点でＯさんのタイヤ空気抜けちゃったみたいでホイール交換☆

そして往路最大の難所”うどん屋の坂”
攻めるＫＥＮＮＹ！なんとこの斜度でも手を振る余裕のＡさん！


曇り空で温度もほどよく余裕の走り♪
田んぼとそば畑が続くのどかな風景の中、のんびりと走ります☆
（続く）

今週末のツーリングに向けて・・・

今週末の１６、１７日はオレガノカフェ恒例の自転車ツーリング

あまりにも自転車に乗っていないため

ようやく重い腰をあげ、店主に連れられライドに行ってきました

走る日の朝食はごはんを食べることが多かったのですが

あえてこの日はパンと豆乳シリアルにしてみました

ごはんよりおなかが重くならず、前半は比較的好調な走り♪

ですが空腹感が襲ってくるのも早く、エナジーバーやバナナ、コーラを

摂取しながら走りましたが後半は空腹感と筋肉痛でぐったり・・・

４０ｋｍほどのライドでこんなに体にくるのは初めて・・・

”運動不足”と”加齢”・・・恐るべし・・・


が、ジロデイタリア、ツールドフランス、ブエルタエスパーニャの

３大グランツールを毎晩見ていたのでイメージトレーニングはバッチリ♪


昨年から始めたストレッチのおかげか体の可動域も広がったようで

いろいろな動作がしやすくなりました☆


自転車の調子や、新調したヘルメットのフィット感、インナーの着心地も

確認できたし、予習しておいてよかったです


選手じゃないのでスピードはさておき、いかに気持ちよく

走れるかが大切！

皆さんのお荷物にならないようがんばってきたいと思います☆

秋のメニューはじめました☆

〇新さんまのハーブ焼き＆玄米ごはん（スープ付）

フレッシュオレガノ＆ローズマリーとともにオリーブオイルで香ばしく焼き上げるさんまを

ほかほか玄米ごはんにのせたオレガノカフェオリジナルの丼☆

塩焼きとはまた違ったおいしさです♪

〇完熟トマトとバジルのオーガニックパスタ

タケウチファームで収穫したイタリアントマトをひとつひとつ皮むきし、

フレッシュバジルと煮込んだソースをたっぷりからめた絶品パスタ☆

トマトのおいしさを存分に味わっていただけます♪

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食欲の秋ですね！

涼しくなって夜がだいぶ過ごしやすくなりました

温かいお湯割りやオーガニックティーなど

ご用意しております

季節のメニューとともにご賞味くださいませ